Personal Training im Kampfsportdojo – Zeit nur für dich.
 

In unseren Personal Trainings begleiten wir dich in deinem ganz persönlichen Tempo. Ob du dich körperlich stärken möchtest, deine Technik optimieren, inneren Stress abbauen willst oder einen Weg suchst, dich sicher und selbstbewusst zu bewegen – wir sind an deiner Seite.
Dein Training, deine Regeln.
Unser Personal Training ist so vielfältig wie die Menschen, die zu uns kommen. 

Du bestimmst, was du brauchst – wir gestalten das Training gemeinsam mit dir.
Wir bieten dir:

 

Technisches Boxen – klare Bewegungen, Fokus, Technik

Therapeutisches Boxen – Spannung loslassen, Selbstwahrnehmung stärken

Fitness & funktionelles Training – Bewegung, die sich gut anfühlt
 

Krav Maga – Selbstverteidigung, die dich nicht überfordert, sondern stärkt

Egal ob du Vorerfahrungen hast oder zum allerersten Mal trainierst – bei uns bist du willkommen. Ganz genau so, wie du bist.

Ein sicherer Raum für dich.
Unsere Trainings sind besonders geeignet für Menschen mit:


mentalen Belastungen, Trauma- oder Gewalterfahrungen
körperlichen Einschränkungen oder chronischen Schmerzen
dem Wunsch nach einem achtsamen, verständnisvollen Umfeld. Wir arbeiten traumasensibel, individuell und mit viel Geduld. Hier musst du nichts leisten. Du darfst einfach ankommen.

Was kostet das?
Wir glauben, dass Zugang zu sicherem und stärkendem Training keine Frage des Geldes sein darf. Deshalb sind unsere Preise verhandelbar – ehrlich, solidarisch und flexibel. Die unten angegeben Preise verstehen sich als Richtwert. Damit können wir unsere Kosten gut decken.

Sprich uns gerne an. Wir finden gemeinsam einen Weg.